Khi bị sốt, đây là những món ăn tốt cho trẻ giúp bé hạ sốt và bổ sung thêm dinh dưỡng cho sự hồi phục của trẻ.
- Cà chua hầm thịt
Nguyên liệu: Thịt lợn nạc 100gam, cà chua 100 gam, cà chua rửa sạch rồi thái lát hoặc băm nhỏ. Cho nồi lên bếp rồi cho thêm một bát nước vào rồi cho thịt vào nấu chín trước, cho thêm cà chua, dầu hành và một chút muối, gừng rồi đun chín là được. Mẹ có thể cho con uống canh, an thịt cà chua, mỗi ngày cho con uống một lần hoặc ăn món này cùng với cơm để giúp trẻ hồi phục nhanh chóng.
- Chè đậu xanh, rau câu
Lấy khoảng 50 gam đậu xanh, 30 gam rau câu và một chút đường đỏ vừa đủ. Cho đậu xanh vào nước rồi đun cho chín như, cho thêm rau câu thái nhỏ và cho vào nồi nầu cho đến khi rau câu chín kỹ thì cho thêm đường đỏ vào. Nấu ăn hàng ngày, sử dụng liên tục trong khoảng 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nước chanh tươi
Cho chanh tươi vào, sau đó là một chút đường hoặc siro, cho thêm nước ấm vào và khuấy đều lên là bạn đã có một cốc nước chanh cho con rất tốt. Nước chanh giúp làm cơ thể phòng mất nước và bổ sung thêm vitamin C rất tốt.
- Nước bí xanh
Nước bí xanh chứa nhiều vitamin, đồng thời cũng giúp bé hạ nhiệt nhanh chóng. Bí xanh 150g, lá sen to 1/4 lá. Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, bỏ ruột, thái miếng. Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho bí và lá sen vào nồi, thêm 300ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã.