Chọn và sử dụng đồ lót không thích hợp có thể dẫn đến những vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen mặc đồ lót mà đa số phụ nữ đều mắc phải.
1.Sử dụng đồ lót chất liệu vải trơn
Những sai lầm lớn khi chọn đồ lót
Khi bạn sử dụng vải trơn, vi khuẩn sẽ di chuyển nhanh hơn từ hậu môn ra vùng kín. Đặc biệt, vi khuẩn E.coli có khả năng gây mạnh nhất bởi chúng di chuyển rất nhanh. Chị em nên nhớ rằng, đồ lót khi mặc sẽ phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người và một số khác thì có thể là con đường lây truyền vi khuẩn mạnh mẽ.
2.Mặc quần lót chất liệu vải lụa tổng hợp
Mặc dù sử dụng quần lót chất liệu cotton có thể không là tốt nhất nhưng nó lại là sự lựa chọn tối ưu cho sức khỏe. Sử dụng quần lót chất liệu lụa hoặc tổng hợp thường không giữ được sự thông thoáng và có khả năng gây nhiễm khuẩn vùng kín rất cao. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn sử dụng quần chip với chất liệu tổng hợp thì nên chọn quần có phần đáy làm bằng cotton sẽ tốt hơn. Không nên sử dụng quần lụa.
3.Mặc quần lót khi đi ngủ
“Tôi không nói rằng bạn phải khỏa thân hoàn toàn khi đi ngủ, tôi chỉ nói rằng đó không phải là một ý tưởng xấu, đặc biệt nếu bạn gặp các vấn đề như nấm hay viêm âm đạo. Độ ẩm có thể làm cho vi khuẩn sinh sôi và mặc quần lót 24/7 là yếu tố làm tăng nguy cơ đó”, Bác sỹ Nancy Herta (Đại học bang Michigan) nói. “Hãy thử không mặc đồ lót đi ngủ ít nhất 1 tuần và xem có sự khác biệt nào không”.
4.Mặc quần sai cỡ
Sẽ không thể thoải mái nếu bạn chọn một chiếc quần chip lỏng quá hoặc chật quá. Nếu bạn phải bơi trong quần chip, bạn sẽ thấy khó chịu nhường nào, còn nếu mặc quần quá chật thì sẽ rất khó thở và khiến bạn mặc đồ rất vất vả. Hơn nữa, mặc quần chip quá chật có thể kheién cho hoạt động tuần hoàn hoạt động kém hiệu quả, các mô và tế bào không nhận được đủ lượng oxy và dưỡng chất. Nếu bạn phải mặc quần chip sai cỡ trong thời gian dài, có thể khiến cho bạn phải chịu sự đau nhức tại khu vực này.