Mẹo để có kinh nguyệt đến sớm và đều đặn cho chị em

“Chào bác sĩ, bác sĩ cho cháu hỏi vấn đề về kinh nguyệt, bình thường kinh nguyệt của cháu không đều, có tháng đến sớm có tháng lại đến muộn. Tháng sau cháu đã sắp xếp lịch đi chơi với bạn bè nên không muốn kinh nguyệt làm ảnh hưởng đến chuyến đi. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi làm cách nào để kinh nguyệt đến sớm hơn không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ rất nhiều”

(Trần Thủy T, 23 tuổi, Hà Nội)

Đây là câu hỏi của bạn Trần Thủy T, 23 tuổi, sống tại Hà Nội gửi về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội về cách làm thế nào để có kinh sớm hơn. Như ta đã biết, ngày “đèn đỏ” đến thường gây ra rất nhiều phiền toái và bất tiện cho chị em, đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều thì việc tính ngày để sắp xếp kế hoạch cá nhân là điều khá đơn giản nhưng đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì việc tính ngày để có thể chủ động trong mọi kế hoạch thường khó khăn hơn rất nhiều. Vì vậy, nhiều chị em tìm cách để kinh nguyệt đến sớm hơn.

Cách để kinh nguyệt đến sớm

Có nhiều cách để làm kinh nguyệt đến sớm hơn bình thường, tuy nhiên chị em nên cân nhắc sử dụng phương pháp phù hợp với bản thân để đảm bảo an toàn và tránh tác dụng phụ. Dưới đây là một số cách để kinh nguyệt đến sớm hơn.

1. Uống vitamin C

bổ sung vitamin C sẽ khiến tử cung đói progesterone, từ đó tác động đến thành tử cung và làm kinh nguyệt đến sớm. Lưu ý khi bổ sung vitamin C cần uống nhiều nước, hỏi thêm bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn về liều lượng bởi uống quá nhiều vitamin C cũng không tốt cho sức khỏe.

làm sao để có kinh nguyệt đến sớm và đều

cách để có kinh nguyệt đến sớm

2. Uống thuốc tránh thai

phương pháp này đem lại hiệu quả tức thì nhưng lại không tốt cho sức khỏe nên chị em không nên lạm dụng quá nhiều. Uống thuốc tránh thai để kinh nguyệt đến sớm đôi khi sẽ gây ra tác dụng phụ vì cơ thể không phù hợp với thuốc. Trước khi sử dụng phương pháp này, chị em nên cân nhắc và hỏi ý kiến của bác sĩ.

3. Châm cứu và bấm huyệt

châm cứu và bấm huyệt có liên quan đến những vị trí cụ thể nên sẽ mang lại kết quả mong muốn cho chị em, đây là phương pháp dân gian giúp lưu thông và tuần hoàn máu. Phương pháp châm cứu và bấm huyệt đòi hỏi sự chính xác cao nên cần bác sĩ có nhiều kinh nghiệm.

4. Uống trà thảo mộc

trà thảo mộc có công dụng kích thích bộ máy sinh sản và lưu thông máu, giúp kinh nguyệt đến sớm hơn và có rất nhiều loại trà thảo mộc cho chị em lựa chọn. Phương pháp này được các chuyên gia đánh giá là khá an toàn.

Ngoài ra, chị em nên áp dụng một số mẹo như: ăn mặn, ăn nhiều carotene như đu đủ, cà rốt, đào,…, ăn nhiều thịt đỏ, vận động thường xuyên.

Sử dụng những biện pháp giúp kinh nguyệt đến sớm hơn sẽ giúp chị em chủ động hơn trong những kế hoạch cá nhân nhưng đôi khi lại gây hại cho sức khỏe vì dùng những tác động ben ngoài để thay đổi chu kỳ tự nhiên của cơ thể. Chính vì thế chị em nên cân nhắc trước khi sử dụng bất cứ phương pháp nào nhằm khiến chu kỳ kinh nguyệt tới sớm hơn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề này, chị em có thể liên hệ tư vấn miễn phí qua tổng đài 02437 152 152 hoặc để lại SĐT tại phần [Tư vấn trực tiếp], các bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội sẽ liên hệ lại và đưa ra những lời khuyên hữu ích.
Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, địa chỉ 152 Xã Đàn.
Giờ mở cửa: 8 giờ đến 20 giờ 30 tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ tết).

Làm thế nào để có kinh nguyệt sớm và đều đặn?

Cách để kinh nguyệt đến sớm

Admin